Resep nasi uduk
food

Resep Sarapan Praktis: Resep Nasi Uduk

Resep nasi uduk dapatdimulai dengan menyiapkan bahan seperti beras 300 gram yang sudah dicucibersih, santan kelapa kental 450ml, daun salam muda 2 lembar, cengkeh 2 butir,serai 2 batang yang sudah dimemarkan, kayu manis 2cm dan merica serta garamsatu sendok teh. Rebus santan dan masukkan daun salam, cengkeh, serai, kayumanis, merica dan garam lalu diaduk hingga mendidih. Campurkan santan danberas, kukus hingga beras matang atau jadi nasi dan nasi uduk siap dihidangkandengan sedikit tambahan nasi goreng diatasnya.

Resep sarapan praktis dapat dibuat dengan menyediakan bahan 50 gram makaroni, 120 ml air, 2 sendok makan susu, garam secukupnya, merica secukupnya dan 25 gram keju cheddar yang diparut. Untuk membuatnya, campur makaroni, air dan garam dalam piring lalu microwave dalam 2-3 menit kemudian diaduk, lalu tambahkan susu, keju, garam, dan merica lalu aduk. Sarapan praktis ini biasanya dibuat tidak dalam waktu yang lama dan menggunakan beberapa bahan makanan yang tidak terlalu rumit digunakan. sarapan praktis ini juga tentu akan menjaga kandungan kesehatan yang ada didalamnya. Untuk membuat sarapan yang mudah diolah maka pastikan semua bahan makanan dan perlengkapan tersedia dalam keadaan bersih.

Berikut adalah beberapa resep untuk membuat sarapan praktis diantaranya:

  • Roti panggang apel, dengan bahan 4 potong roti, 4 sendok makan selai kacang, 1 apel yang sudah diiris tipis, 2 sendok teh kayu manis, ¼ cangkir granola, 2 sendok makan kacang pecan, 1 sendok teh granola dan 4 sendok teh madu. Dengan memanggang roti terlebih dahulu, setelah dipanggang tambahkan selai kacang, irisan apel, kayu manis, granola, dan pecan pada setiap sisi bagian atas roti dan sebelum disajikan tambahkan madu supaya lebih nikmat.
  • Egg warp, dengan bahan 4 butir telur, 30ml air, ¼ sendok teh merica dan garam, 4 lembar keju, 250ml bayam segar, 1 buah alpukat, kupas, buang bijinya, dan 4 lembar daging ham. Dengan mengocok telur lebih dahulu dengan air, garam dan merica. Tuangkan adonan telur menjadi lapisan tipis, gunakan spatula supaya telur merata, lalu tambahkan keju, bayam alpukat dan ham pada telur dadar, lipat dan gulung telur dadar seperti wrap yang membungkus isinya lalu potong menjadi dua bagian dan siap dihidangkan.
Baca Juga :  Olahan Daging Sapi sebagai Kreasi Masakan Unik

Resep sarapan praktis lainnya dapat membuat stik keju mozzarella goreng dengan bahan 2 butir telur, 400ml susu cair, 10 egg roll wrapper, 10 stik keju mozzarella, 250gram tepung roti, minyak goreng dan tepung roti secukupnya. Mulai dengan mengocok lepas telur di mangkuk, tambahkan susu dan sisihkan. Lalu masukkan tepung roti dalam wadah, bungkus stik keju dengan egg roll wrapper, pastikan tertutup rapat dengan merekatkannya menggunakan air atau putih telur, lalu celupkan stik mozzarella dan masukkan ke dalam wadah berisi tepung dan masak dengan minyak goreng.

Untukmembuat sarapan praktis pastikan tidak menggunakan bahan kimia yang berbahayaatau pengawet makanan. Pastikan kandungan gizi dan nutrisi tepat masuk dalamtubuh. Selain itu, sarapan praktis ini cocok sebagai menu diet karena porsinyayang cukup sedikit namun tetap harus diperhatikan dalam pengolahannya.